Freitag-Sonntag, 26.-28.06.2026, Brunnenhaus bei Wermelskirchen
Yoga Retreat mit Lebensliebe Culinary
Was das Retreat mit Lebensliebe Culinary besonders macht
Ganzheitliche Erfahrung
Ernährung wird bewusst als Teil des Retreat-Erlebnisses gestaltet und unterstützt die Inhalte der Veranstaltung.
Lebensliebe Culinary
Frisch zubereitete pflanzenbasierte Bio-Küche – nährstoffreich, vollwertig und liebevoll vor Ort gekocht.
Alltagsinspiration
Die Gerichte zeigen, wie eine gesunde Ernährung einfach und genussvoll umgesetzt werden kann. Durch einen Kochworkshop vor Ort kannst du noch mehr mitnehmen.
Achtsame Verbindung
Gemeinsame & achtsam ritualisierte Mahlzeiten schaffen Raum das wohltuende "Wie" von Ernährung sowie für Austausch, Begegnung und bewussten Genuss.
Lebensliebe Culinary
Während des Retreats sorgt das Lebensliebe Culinary Team für die kulinarische Begleitung.
Die Küche steht für:
• pflanzenbasierte Bio-Küche
• vollwertige und nährstoffreiche Ernährung
• frische Zubereitung vor Ort
• Inspiration für eine gesunde Alltagsküche
Zu vielen Gerichten geben wir kurze Einblicke in Zutaten, Nährstoffe und Zubereitung für eine echte, wohltuende Verbindung mit dir und dem, was dich nährt.
Lebensliebe Ernährungsworkshop
Im Rahmen des Retreats hast du zusätzlich die Möglichkeit, an einem Lebensliebe Ernährungsworkshop teilzunehmen.
Der Workshop verbindet Ernährungswissen, praktische Impulse und Inspiration für eine nährstoffreiche und alltagstaugliche Ernährung.
Teilnahme nur für Retreat-Teilnehmer möglich.
Expertin für Gesundheitsverhalten (M.Sc.) & Kochtrainerin
Jenni Zirener
Jenni begleitet Menschen dabei, gesunde Ernährung als liebevolle Selbstfürsorge & Tool für bewusste Selbstführung im Alltag zu leben. In ihrer Arbeit verbindet sie fundiertes Wissen aus Gesundheitswissenschaft und Ernährungslehre mit alltagstauglicher, praktischer Umsetzung, Achtsamkeit und Lebensfreude. Sie liebt es Menschen über mehrere Tage im Rahmen von Retreats begleiten zu dürfen und dabei positive Wirkung von tiefer Verbindung zu Nahrung wahrzunehmen.