Blog

Hier findest du Informationen rund um Themen der ganzheitlichen und nachhaltigen Gesundheitsbildung und -beratung.
Ob als weiterführende Information im Anschluss an eine deiner Einheiten bei mir, als informative Plattform hinsichtlich meiner Arbeit oder als Einblick in verschiedene Bereiche der Gesundheit. Schau dich gerne um und lass dich mit Lebensliebe erfüllen.
Dich interessiert ein spezielles Thema?
Kontaktiere mich gerne und, wenn es in meinen Möglichkeiten steht, greife ich dein Thema gerne auf.

Surya Namaskar – der wohl bekannteste Hatha Yoga Flow

Hatha Yoga – Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht

Körperliches, geistiges und soziales Wohlbefinden durch Yoga – Studienarbeit Fachhochschule des Mittelstands 2017

Nordic Walking – Gesundheitssport für alt UND jung

Gesundheitswoche bei „Das Perfekte Dinner“ – Menü, Rezepte und gesundheitsrelevante Informationen